Crapa de la Vernette, à Sanary-sur-mer
En famille ou en solo, au milieu d’une belle forêt de pins et sur près de 8 ha, le Crapa de la Vernette, à Sanary-sur-mer, vous offre la possibilité de pratiquer une activité physique très sympathique, au milieu des cigales et des huppes fasciées…
En effet, situé sur la partie nord de Sanary, à proximité de l’école primaire la Vernette, un très bel espace boisé de 8 ha propose, depuis janvier 2022, un Circuit Rustique d'Activité Physique Aménagé (CRAPA), ou encore un “parcours santé”, c’est à dire un enchainement de 17 agrès sur un parcours de près de 1800m. Il existe trois niveaux de difficulté permettant à petits et grands d’adapter leur effort.
Concrètement, il y a deux accès possibles. Le plus sûr, en termes de places de parking, est de se garer à proximité de l’école de la Vernette, boulevard de l’école. Il faut alors se diriger à pied vers l’école et prendre le petit chemin, attenant sur la gauche de l’entrée de l’école (photos 2 et 3), puis monter vers le panneau d’entrée du Crapa. Ça monte un peu raide, mais ça peut servir d’échauffement… L’autre solution est de suivre, en voiture, les indications du “cabanon des vignes” pour arriver sur le chemin des Ginestes, le long de l’autoroute, et poursuivre jusqu’à l’entrée du Crapa, mais il n’y a que très peu de places de parking à ce niveau (4 ou 5).
A l’entrée du parc, un panneau indique le parcours (photo 4), globalement bien balisé par des petits panneaux indicatifs, mais certains ont disparu. Il ne reste alors plus qu’à se lancer. Au détour des différents agrès, les plus observateurs pourront admirer une belle vue sur le Gros Cerveau ou, de l’autre côté, sur la pointe de la Cride, mais aussi les vestiges d’une ancienne chapelle (photo 6). En été, vous ne pourrez pas rater les cigales… mais aussi quelques oiseaux, dont des huppes fasciées (photo 13) ou des geais des chênes (photo 12).
Petit regret : si certains agrès donnent bien des indications sur les exercices à pratiquer en fonction de son niveau, d’autres n’en ont aucune. Il y a bien un QR code avec des vidéos tutorielles, mais c’est un peu trop long et ça donne plus des indications sur la position à avoir sur l’agrès que sur les exercices à faire.
Bref, ce parcours est très bien à faire en famille et/ou en dilettante, mais n’est pas le plus adapté pour les sportifs aguerris.
